Creatina Monohidratada Pote Dux Nutrition

Sobre o produto

Aquela rotina de sempre: pré-treino batido, garrafa cheia, creatina no copo. A Creatina Monohidratada da Dux Nutrition é o clássico que não falta na mochila de quem treina sério — pura, sem frescura, dissolve fácil e cabe no ritual do dia a dia. É creatina monohidratada na forma mais tradicional e estudada, sem sabor, pronta pra misturar em qualquer líquido. Pote de 300g rende mês e meio de constância pra quem não pula treino. Auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de alta intensidade e curta duração — mas só funciona se você aparecer todo dia.

Como tomar

Uma dose (conforme o rótulo, geralmente 3g) dissolvida em água, suco ou no próprio shake de pós-treino, uma vez por dia, todo dia. Pode ser antes, depois ou junto com a refeição — o que importa é a regularidade. Confira sempre a indicação do rótulo.

Benefícios

• Auxilia no desempenho em treinos intensos e curtos, quando usado com constância
• Creatina monohidratada pura, sem sabor — combina com qualquer bebida
• Pote de 300g: dura semanas, cabe na rotina sem drama

Dicas de uso

• Dissolver no shake pós-treino de perna, ainda no vestiário
• Misturar no copo de suco pela manhã, antes de sair pra academia
• Tomar junto com a água durante o lanche da tarde, no trabalho
• Adicionar no blend de frutas batido no liquidificador aos domingos
• Levar a dose medida na garrafinha shaker pra bater na hora, logo depois do aquecimento

Advertências e conservação

Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condições de saúde devem consultar médico ou nutricionista antes do uso. Manter em local fresco e seco, bem fechado.

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