Creatina 300g Eatclean

Sobre o produto

Chega do treino e já sabe: é hora de manter a rotina que faz diferença. Aquela colher no copo, dissolveu, tá feito — sem drama, sem desculpa. A Creatina Eatclean vem em pote de 300g, pura monohidratada, sem sabor, sem firula. Mistura fácil, não empedra no fundo do shaker e cabe na rotina de quem treina sério todo dia. O tipo de suplemento que você compra, usa e não fica pensando se tá fazendo certo — só segue.

Como tomar

Uma dose (cerca de 3 a 5g, conforme o rótulo) diluída em água, suco ou junto com o shake, todo dia no mesmo horário — pré ou pós-treino, tanto faz, o que importa é a consistência. Confira sempre a recomendação da embalagem.

Benefícios

• Auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de alta intensidade e curta duração
• Creatina monohidratada pura, sem sabor artificial — encaixa em qualquer stack
• 300g que rendem semanas de uso contínuo, mantendo o hábito sem quebrar o ritmo

Dicas de uso

• Misturada no shake pós-treino de pernas, junto com whey e água de coco
• Diluída em suco pela manhã, antes do café, pra quem treina em jejum ou logo cedo
• No copo d'água à tarde, longe das refeições, quando o treino é à noite
• Direto no pré-treino caseiro com beta-alanina e cafeína, pra quem monta o próprio blend
• Na garrafinha da academia, já dosada antes de sair de casa, sem esquecimento

Advertências e conservação

Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condições renais devem consultar médico ou nutricionista antes do uso. Manter em local seco e fresco, bem fechado.

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