100% Whey Crush Pote 900g -Under Labz - Strawbear

Sobre o produto

Imagina aquele shake cremoso de morango que você toma logo depois do treino, bate rápido no liquidificador e já sente o sabor de sobremesa. O Whey Crush Strawbear é pra quem não quer brigar com gruminho nem amargar a vida — dissolve bem, rende uns 30 shakes e vira coringa em receita fit. É whey 100%, da Under Labz, sabor morango que lembra urso de gelatina (daí o Strawbear). Dá pra usar no pós-treino clássico, mas também vira panqueca no café, mousse na geladeira ou bolo de caneca quando bate aquela vontade de doce sem sair da dieta. As proteínas auxiliam na formação e manutenção dos músculos — mas só quando o treino é consistente e a alimentação tá em dia.

Ficha

Como tomar

Mistura 1 dosador (confere a medida no rótulo) com 200-300ml de água ou leite, bate bem e toma de preferência pós-treino ou quando precisar de uma dose prática de proteína. Pra saber a quantidade exata e modo de preparo ideal, confere sempre o rótulo do pote.

Benefícios

• As proteínas auxiliam na formação e manutenção dos músculos quando associadas ao treino
• Sabor morango cremoso que dissolve fácil e não enjoa
• Versátil: vira shake, panqueca, mousse, bolo de caneca

Dicas de uso

• Shake pós-treino batido com água gelada direto na coqueteleira
• Panqueca proteica no café da manhã com banana e pasta de amendoim
• Mousse fit na geladeira pra sobremesa ou lanche da tarde
• Bolo de caneca no micro-ondas quando bate vontade de doce à noite
• Vitamina com fruta congelada e aveia antes do treino matinal

Advertências e conservação

Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condições de saúde devem consultar médico ou nutricionista antes de usar. Manter em local fresco e seco, bem fechado.

Receitas

Mousse Proteica de Morango com Crocante de Castanhas

4 porções porções · Preparo 10 min

Sobremesa cremosa e aerada de morango que derrete na boca, com textura de nuvem e crocante surpreendente por cima. Pronta em minutos, vicia no primeiro sabor.

Ingredientes

• 3 colheres de sopa whey protein sabor morango
• 200 g iogurte natural integral
• 100 g cream cheese
• 1 xícara morangos frescos picados
• 2 unidades clara de ovo pasteurizada
• 3 colheres de sopa castanhas-do-pará picadas
• 2 colheres de chá mel
• 1 colher de chá essência de baunilha

Modo de preparo

1. Em uma tigela, misture o cream cheese com o iogurte até obter um creme homogêneo e sem grumos.
2. Adicione o whey protein de morango e a essência de baunilha, mexendo delicadamente até incorporar completamente.
3. Em outra tigela limpa e seca, bata as claras em neve até formar picos firmes.
4. Incorpore as claras batidas ao creme de whey com movimentos suaves de baixo para cima, preservando o ar.
5. Distribua metade dos morangos picados no fundo de 4 taças ou potes de vidro.
6. Divida a mousse entre as taças, preenchendo até 3/4 da altura.
7. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.
8. Na hora de servir, misture as castanhas picadas com o mel e finalize cada porção com essa cobertura crocante e os morangos restantes.

Dica: Se preferir textura ainda mais aerada, adicione 1 colher de sopa de água gelada nas claras antes de bater. A mousse se conserva na geladeira por até 2 dias tampada. Pode substituir castanhas por amêndoas ou nozes.

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