100% Pure Whey Pote 900g Probiótica - Iogurte Com Limão

Sobre o produto

Shake cremoso de iogurte com limão que refresca depois do treino — aquele gostinho de sobremesa que não pesa e ainda entrega proteína de verdade. Bate rápido, dissolve fácil, vira aquele ritual pós-treino que você espera o dia todo. Whey concentrado da Probiótica com sabor que foge do chocolate de sempre: iogurte com limão equilibrado, nem doce demais nem azedo demais. Pote de 900g que rende, dissolução suave e versatilidade pra quem gosta de variar entre shake gelado, panqueca no café da manhã ou mousse fitness de sobremesa.

Ficha

Como tomar

Misture 1 scoop (dose do fabricante) com 200ml de água ou leite no shaker, bata uns 20 segundos e pronto — cremoso na medida. Confira o modo de uso e a dose recomendada no rótulo do produto.

Benefícios

• As proteínas auxiliam na formação e manutenção dos músculos quando associadas a treino e alimentação equilibrada
• Sabor refrescante de iogurte com limão, diferente dos wheys tradicionais de chocolate
• Dissolução fácil e textura cremosa, versátil pra shakes, receitas fit e lanches rápidos

Dicas de uso

• Shake gelado logo depois do treino, ainda no caminho de volta pra casa
• Panqueca proteica no café da manhã de domingo, com frutas vermelhas por cima
• Mousse fit batido com iogurte natural e gelatina incolor, sobremesa leve da noite
• Lanche da tarde no trabalho: shake rápido pra segurar a fome até o jantar
• Vitamina pré-treino com banana e aveia, quando você treina de manhã cedo

Advertências e conservação

Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condições de saúde devem consultar médico ou nutricionista antes de usar. Manter em local fresco, seco e ao abrigo da luz.

Receitas

Smoothie Bowl Cremoso de Limão Siciliano

2 porções porções · Preparo 10 min

Bowl espesso e refrescante que combina o azedinho do limão com a cremosidade do whey. Perfeito para um café da manhã energizante ou lanche pós-treino gelado e nutritivo.

Ingredientes

• 2 scoops 2 scoops de whey protein sabor iogurte com limão
• 1 unidade 1 banana congelada em rodelas
• 1/2 xícara 1/2 xícara de iogurte natural integral
• 1/2 xícara 1/2 xícara de leite gelado
• 1 unidade Raspas de 1 limão siciliano
• 1 colher de sopa 1 colher de sopa de mel
• 4 colheres de sopa Granola para finalizar
• 1 xícara Frutas frescas picadas (manga, kiwi, morango)
• 2 colheres de chá Sementes de chia

Modo de preparo

1. Coloque a banana congelada, o iogurte natural, o leite gelado e o mel no liquidificador.
2. Adicione os 2 scoops de whey protein sabor iogurte com limão.
3. Bata em velocidade alta por 1-2 minutos até obter uma consistência bem cremosa e homogênea, como sorvete.
4. Se necessário, use o socador do liquidificador para ajudar a misturar, mantendo a textura espessa.
5. Adicione metade das raspas de limão siciliano e pulse rapidamente apenas para incorporar.
6. Despeje o smoothie em duas bowls fundas.
7. Decore com a granola, as frutas frescas picadas, as sementes de chia e as raspas de limão restantes.
8. Sirva imediatamente com uma colher, apreciando a textura cremosa e o frescor cítrico.

Dica: Para textura ainda mais espessa, use menos leite ou adicione cubos de gelo durante o preparo. Substitua o leite por bebida vegetal de amêndoas ou coco para versão sem lactose. O bowl pode ser preparado com até 2 horas de antecedência e mantido no freezer.

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